七月神舞訓練營禪畫心得
禪畫組/憶瑤
這兩個月的訓練，讓禪畫之於我，
從遙遠的名詞，跨越了課程的形式，
成為生命流動的真實記錄和禮讚，真實邁開腳步，
嘗試從沒有做過的第一線工作，打開了新的人生。
無論是沿街賣玥餅，或者是拿著畫筆將舊畫洗出新的創造，
因為沒有既有經驗和形式可抓，無從複製的情況下，
只能用生命能量真正的面對困難，依著不能停留、一定要往前的信念，
穿越眼前的迷霧，走出不同的路。
在洗畫中，我試圖洗掉顏色，但怎麼看都是畫了類似東西，沒有創造，
眼看一盒水彩快要用完，突然靈光一閃想起伙伴的分享，
我只用筆沾水，抹掉畫上所有的筆觸。
曾經的美好與不堪，在水中一筆筆的消融，
也看見，原本的顏料夠厚，提供了新畫豐富的底蘊。
如同累世一次又一次的輪迴，無數的業因捨得放下，
在觀照中消失融合，成為全新的創造。
禪畫組/靜棻
這次小組團練一開始和伙伴一組去賣玥餅，總監出這功課是要我們學習把面子放下去分享。
過程中與形形色色的各種人接觸，有拒絕我的，也有歡迎我的，
但因為想把好的東西分享出去，
所以到最後那些拒絕我的人也會給我開心的笑臉。
因為與對方是笑著結束再往下一個地方，內在沒有被拒絕的失落，
能量是完整的，每一刻都是全新的出發。
這股新的能量延續到晚上～
總監要我們試著畫出白天賣玥餅時遇到的這些人的臉和表情，
畫著畫著才發現畫的這些表情都是內在對眼前這人的心情，
畫裡的每張面孔都是我自己。
畫到後來總監要我們把這些面孔洗掉重新再畫出最後一張臉，
我發現能留下的是什麼都沒有，因為人的喜怒哀樂會來去，只有觀照是不變的。
禪畫組/秋嵐
每個人與生俱來都有一份純淨無私的愛、及獨一無二的天賦才華，
只是往往體認不足、頭腦以為往往落入徧頗方向，生活也就越來越僵固。
在團練前總監提醒要先看小小社企的「細說反力」，
這個活動前的重新檢視，對我來說很重要。
活動中面對面子問題與伙伴到街上賣玥餅，
感受到的不只是面子與買賣，是人與人之間的交流，
也藉賣玥餅的機會打開被遮閉的心眼認識關心生活周遭；
到泳池裡訓練身體反應也很誠實，無意識的緊張清楚感受來自慣性的恐懼，
讓自己腳有些抽筋身體僵硬，
在原本喜歡的游泳中手腳劃不開，
有了這樣深刻的體認身體慢慢放鬆，
不在乎過去所學的泳式，
享受與水的親密互動、與伙伴在水中無語卻有默契的交流。
清掉了多餘負擔感來到禪畫練習，
說什麼畫什麼，
連自己都不曉得是什麼的才華才開始，重新探尋它，
隨著心中的動能讓筆觸在紙上劃開漸漸靠在心上，
那份篤定與安心所呈現的才是一抹真實。
以往我有美美過日子的想法，也很努力去實踐，
這次團體練習中更細緻的打開對生命觀感，在心中更深入的紮根。
禪畫組/哲儀
這次禪畫組第一個任務是賣玥餅，
雖然第一次出去賣東西，但我覺得輕鬆好玩。
沒有預設立場，沒有成敗，
只是把對方當成朋友，開心跟他分享好東西，
我看到這是兩年來在總監的帶領、分享和生活中印證的成果，
可以觀照著對方的反應，心中的掛礙就少了。
所以當晚總監要我們畫出各種不同人的臉，再洗掉這些臉。
洗掉了好惡，一張張喜歡的和不喜歡的臉都翻轉成色彩繽紛的圓，
也深層淨化了心中的負擔。
盡力賣完玥餅，回程中看到日月潭份外驚艷滋養，
曾經躲在風花雪月裡，卻沒想到實像更美。
因為去做到，所以在泳池中享受到肢體和心的充份開展，
沒有自我的障礙，和水融合，
和伙伴融合，和天地融合，才能畫出自己開心的存在。
這次小團練如同第二天早上的創作，像是張開羽翼的過程，很奇妙。
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